Wandern – Wo ist es am schönsten?

Wandern wo ist es am schönsten

Häufig werden wir von unseren Gästen gefragt: Wo ist Wandern am schönsten? Diese Frage ist natürlich nicht leicht zu beantworten. Die Vorlieben für Wanderungen sind genauso individuell und verschieden wie die Menschen selbst. Trotzdem möchten wir heute versuchen, diese Frage in unserem Wanderblog zu beantworten. Dazu haben wir Ihnen einige Wanderreisen in verschiedenen Regionen ausgesucht, die für jeden Geschmack etwas zu bieten haben. Hier ist für jeden Wanderer ein passendes Reiseziel dabei! „Wandern – Wo ist es am schönsten?“ weiterlesen

Wandern, wo es warm ist: Wanderurlaub unter Palmen

Wandern, wo es warm ist: Wanderurlaub unter Palmen

Wandern in kurzen Ärmeln, in einem angenehmen Klima inmitten herrlicher Natur. In Europa ist das meist nur im Frühjahr und Sommer möglich. Wer ganzjährig in angenehm warmen Gebieten Wandern möchte, dem seien die verschiedenen Inselgruppen im Atlantik empfohlen. Madeira, die Kanaran, die Kapverden oder die Azoren: Wandern, wo es warm ist! Jede Insel hat ihren eigenen Reiz und ist ideal für einen herrlichen Wanderurlaub geeignet! „Wandern, wo es warm ist: Wanderurlaub unter Palmen“ weiterlesen

Wandern – Was essen und trinken? Richtige Ernährung auf Wanderungen

Wandern - Was essen und trinken auf Wanderungen?

Viele Gäste fragen uns: Was sollen wir beim Wandern essen und trinken? Rund 300 Kilokalorien verbrennt der Körper eines Erwachsenen während einer Stunde gemütlichen Wanderns und damit etwa viermal mehr als während einer Tätigkeit im Sitzen. Deutlich wird dadurch, dass das Thema Essen und Trinken im Wanderurlaub nicht zu unterschätzen ist. Die passende Ernährung beginnt bereits beim Frühstück vor der Tagestour. Denn wer hungrig startet, wird schnell müde und nervös. Eine Schüssel Müsli oder ein Omelett sind gute Energielieferanten für den Morgen. Danach wird der Rucksack gepackt. „Wandern – Was essen und trinken? Richtige Ernährung auf Wanderungen“ weiterlesen

Wandern im Herbst: Die besten Tipps

Herbst Wandern Tipps: Die schönsten Wanderungen in der goldenen Jahreszeit

„Indian Summer, Altweibersommer, Goldener Oktober“ – die Sprache kennt zahlreiche Bilder, um die besondere Atmosphäre beim Wandern im Herbst zu beschreiben. Die Natur erscheint uns in einem neuen Gewand: Die Farben, die bei Herbstwanderungen auf uns einwirken, sind so vielfältig wie in keiner anderen Jahreszeit. In fast jedem Herbst strömt für einige Tage die noch warme Meeresluft in die Landmassen, so dass die dicke Jacke zum Wandern noch nicht gebraucht wird. Auch der Nebel am Morgen und die ersten Herbststürme prägen dieses Jahreszeit. Viele Orte eignen sich daher für Herbst-Wanderungen besonders gut. „Wandern im Herbst: Die besten Tipps“ weiterlesen

Google Maps: Wanderungen mit Höhenprofil planen und downloaden

Google Maps: Wanderungen mit Höhenprofil planen und downloaden

Wenn eine Wanderung in gebirgigem Gelände ansteht, geht es oft weniger um die zu bewältigenden Kilometer, als um die Aufstiege und Abstiege während Tour. Neben der reinen Routenplanung macht dann auch ein Höhenprofil der Strecke Sinn, um Zeiten besser zu berechnen und Pausen passend einplanen zu können. Hierbei erweist sich eine Planung mit Google Maps als überaus einfach wie auch hilfreich. „Google Maps: Wanderungen mit Höhenprofil planen und downloaden“ weiterlesen

Wandern hilft gegen Stress & Burnout-Syndrom

Wandern hilft gegen Stress & Burnout-Syndrom

Sie leiden an Stress und/oder Burnout-Syndrom? Dann ist ein Wanderurlaub genau das richtige Rezept! Stress ist in Deutschland zu einer Volkskrankheit geworden: 61 Prozent der Bundesbürger fühlen sich zumindest manchmal gestresst, stellt die Techniker Krankenkasse in ihrer aktuellen Stressstudie fest. Überraschenderweise sind es demnach gerade die über 50-Jährigen, die sich überdurchschnittlich so sehr belastet fühlen, dass Stress in Unwohlsein umschlägt. Ärzte geben Alarm – denn wo Stress sich festsetzt, ist auch das sogenannte Burnout-Syndrom nicht mehr weit. Wenn der allgemeine Erschöpfungszustand den Status Burnout erreicht, hilft nur noch ärztliche Behandlung. Was also lässt sich gegen Stress unternehmen? Aus medizinischer Sicht sind Hobbys wie Wandern ein probates Mittel, um Körper und Seele in der Freizeit aktive Entspannung zu gönnen. „Wandern hilft gegen Stress & Burnout-Syndrom“ weiterlesen

Wandern – Wieviele km pro Tag?

Wandern wieviele km pro Tag?

Der Natur wieder ein Stückchen näher kommen und das Leben mit allen Sinnen genießen. Für viele sind das die wichtigsten Gründe, um sich für einen Wanderurlaub zu entscheiden. Es gibt kaum andere Gelegenheiten, um die Schönheit der Landschaften so hautnah zu erleben. Wandern ist für uns nicht nur einfach ein Zeitvertreib während der schönsten Wochen im Jahr: Wandern ist nachweislich die beste Medizin gegen Alltagsstress, Sorgen und fehlender Lebensenergie. Im Wanderurlaub heißt es, Körper und Seele mit frischen Energien aufzutanken und sich endlich wieder lebendig zu fühlen. Doch wieviele km pro Tag sollte man eigentich wandern? „Wandern – Wieviele km pro Tag?“ weiterlesen

Richtige Kleidung für Wanderurlaub – Was anziehen?

Wanderurlaub - Welche Kleidung mitnehmen?

Passend gekleidet auf Wandertour. Häufig fragen uns unsere Gäste: Was sollte man im Wanderurlaub anziehen? Diese Frage möchten wir heute in unserem Wanderblog beantworten.

Auf Wanderreisen oder Trekkingreisen benötigt der Reisende vor allem eines: atmungsaktive, Wind und Regen abweisende, nicht einengende Kleidung und gut sitzende Schuhe. Denn wenn schon nach wenigen Kilometern die Füße schmerzen oder man unnötig ins Schwitzen gerät, dann wird die Tour zur Qual. Die schönste Landschaft wird zur Nebensache, wenn der Wanderer sich immer unwohler fühlt, je weiter er wandert. „Richtige Kleidung für Wanderurlaub – Was anziehen?“ weiterlesen

Wanderurlaub Packliste – Was mitnehmen?

Packliste Wanderurlaub: Was mitnehmen?

Es spielt gar keine Rolle, ob Sie eine kurze Wanderreise oder eine mehrtätige Trekkingtour planen: Wer im Wanderurlaub in der freien Natur unterwegs ist, muss die richtige Ausrüstung dabei haben. Dabei kommt es nicht nur auf die passenden Wanderschuhe und die richtige Bekleidung für alle möglichen Wetterverhältnisse an: Auch Hygieneartikel und eine Reiseapotheke gehören in den Rucksack. Wer im Ausland wandert, muss eventuell noch wichtige Papiere und Reiseunterlagen für die Wanderreisen einpacken. Da wir häufig von unseren Gästen gefragt werden, was Sie auf den gebuchten Wandertouren mitnehmen müssen, präsentieren wir Ihnen auf dieser Seite einen spezielle Wanderurlaub-Packliste. Diese Liste ist gleichzeitig eine praktische Checkliste für jede Wanderreise. „Wanderurlaub Packliste – Was mitnehmen?“ weiterlesen